AUTOCONOCIMIENTO

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NOVETAT

HÁBITOS ATÓMICOS. EDICIÓN ESPECIAL
CAMBIOS PEQUEÑOS, RESULTADOS EXTRAORDINARIOS Más de 20 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo.El fenómeno editorial que lleva más de 500.000 ejemplares vendidos en España, ahora en edición premium.La edición especia... 9788411192477 CLEAR, JAMES DIANA Editado el 01/06/2025
Disponible

21,90 €

AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: CLEAR, JAMES Editorial: DIANA Data d'edició: 01/06/2025 Disponible

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MICROMEDITAR
CÓMO PEQUEÑOS ACTOS DE CONCIENCIA PUEDEN TRANSFORMAR RADICALMENTE TU VIDA Una guía práctica y accesible para integrar la meditación y la conciencia plena en la vida diaria.En un mundo acelerado y lleno de distracciones, encontrar la calma interior puede ... 9788411192484 SALINAS, JAVIER DIANA Editado el 01/05/2025
Disponible

18,95 €

AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: SALINAS, JAVIER Editorial: DIANA Data d'edició: 01/05/2025 Disponible

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KOKORO
SABIDURÍA JAPONESA PARA ABRAZAR EL CAMBIO Y VIVIR CON PROPÓSITO Un viaje transformador para descubrir el arte de vivir con propósito, autenticidad y sabiduría japonesa.Un viaje transformador al corazón de la sabiduría japonesa para vivir plenam... 9788411192507 KEMPTON, BETH DIANA Editado el 01/05/2025
Disponible

18,95 €

AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: KEMPTON, BETH Editorial: DIANA Data d'edició: 01/05/2025 Disponible

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POR QUÉ SOÑAMOS?
DESCUBRE EN TUS SUEÑOS LAS CLAVES PARA MEJORAR TU RENDIMIENTO, CREATIVIDAD Y BIE Reforzar la salud, mejorar tus resultados y estimular la creatividad gracias a la neurociencia de los sueños.«Este libro te cambiará la vida». Lewis Howes«Verdaderamente transforma... 9788411192378 JANDIAL, RAHUL DIANA Editado el 01/04/2025
Disponible

20,95 €

AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: JANDIAL, RAHUL Editorial: DIANA Data d'edició: 01/04/2025 Disponible

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CULTIVA TU FELICIDAD
LOS CINCO PRINCIPIOS PARA SUPERAR EL TRAUMA Y TRANSFORMAR TU VIDA Tú eres libre de elegir cómo reaccionar ante las circunstancias que te presenta la vida. Elige ser feliz.¿Es posible superar el dolor y reaprender a ser feliz? Karen Guggenheim se ... 9788411192361 GUGGENHEIM, KAREN DIANA Editado el 01/04/2025
Disponible

18,95 €

AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: GUGGENHEIM, KAREN Editorial: DIANA Data d'edició: 01/04/2025 Disponible

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ESTA HERIDA NO ME PERTENECE
UNA GUÍA PARA SANAR EL TRAUMA GENERACIONAL La guía de sanación definitiva para romper con el ciclo del trauma generacional y aceptar el legado de abundancia y de paz que mereces.«Cargamos con trauma generacional, pero tambi... 9788411192347 DRA. MARIEL BUQUÉ DIANA Editado el 01/03/2025
Disponible

19,95 €

AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: DRA. MARIEL BUQUÉ Editorial: DIANA Data d'edició: 01/03/2025 Disponible

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SUPERPODERES MENTALES
GUÍA PARA OPTIMIZAR TU MEMORIA, APRENDER MEJOR Y RESOLVER PROBLEMAS Del creador de los mapas mentales, una guía para optimizar tu memoria, aprender mejor y resolver problemas.Hoy en día, potenciar las capacidades de nuestro cerebro se ha vuelto cad... 9788411192293 BUZAN, TONY DIANA Editado el 01/03/2025
Disponible

18,95 €

AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: BUZAN, TONY Editorial: DIANA Data d'edició: 01/03/2025 Disponible

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SIGAMOS SIENDO HUMANOS
CÓMO RECUPERAR LAS 12 HABILIDADES ESENCIALES QUE ESTÁS PERDIENDO A MANOS DE LA T Una guía práctica para recuperar las habilidades vitales que estamos perdiendo por nuestra dependencia de la tecnología.Nuestra creciente dependencia de la tecnología digital ha te... 9788411192156 LEE, GRAHAM DIANA Editado el 01/02/2025
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21,95 €

AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: LEE, GRAHAM Editorial: DIANA Data d'edició: 01/02/2025 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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ÁMATE A TI MISMO
Tras casi 10 años sin publicar novedades en español de la experta en bienestar, tienes en tus manos un libro inédito que reúne las partes más importantes de su sabiduría: trabajo c... 9788411192101 HAY, LOUISE L. DIANA Editado el 01/01/2025
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15,95 €

AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: HAY, LOUISE L. Editorial: DIANA Data d'edició: 01/01/2025 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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NEUROHÁBITOS
ROMPE EL BUCLE, TRANSFORMA TUS PENSAMIENTOS Y CREA CAMBIOS DURADEROS Cambia tu mente para cambiar tu vida: descubre la neurociencia que te enseña cómo reprogramar tu cerebro para alcanzar el bienestar.«Vignola no solo explica cómo funciona la plasti... 9788411192132 VIGNOLA, NICOLE DIANA Editado el 01/01/2025
Disponible

19,90 €

AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: VIGNOLA, NICOLE Editorial: DIANA Data d'edició: 01/01/2025 Disponible

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SIN EGO, SIN PROBLEMA
POR QUÉ LA NEUROPSICOLOGÍA ESTÁ DANDO LA RAZÓN AL BUDISMO Una perspectiva científica sobre la conciencia y la iluminación, y una perspectiva iluminadora sobre la ciencia de la mente.Chris Niebauer empezó a darse cuenta allá por los años n... 9788411192125 NIEBAUER, CHRIS DIANA Editado el 01/01/2025
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AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: NIEBAUER, CHRIS Editorial: DIANA Data d'edició: 01/01/2025 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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RECETA PARA DORMIR, LA
7 DÍAS PARA ENTREGARTE A UN BUEN DESCANSO Necesitamos dormir para sobrevivir. El descanso es tan esencial como la comida, el agua y el oxígeno. Sin él, nuestros cuerpos empiezan a deteriorarse. Entonces, ¿por qué algo que ... 9788411191401 PRATHER, ARIC DIANA Editado el 01/11/2024
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18,95 €

AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: PRATHER, ARIC Editorial: DIANA Data d'edició: 01/11/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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LIBRO TIBETANO DE LOS MUERTOS PARA PRINCIPIANTES, ...
UNA GUÍA PARA APRENDER A VIVIR Y A MORIR Un texto clásico y muy relevante del Budismo Tibetano en una versión accesible para todos los lectores.Con incontables ediciones a lo largo de los siglos, El libro tibetano de los ... 9788411192002 LAMA LHANANG RINPOCHE / L... DIANA Editado el 01/11/2024
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Autor: LAMA LHANANG RINPOCHE / LEVINE, MORDY Editorial: DIANA Data d'edició: 01/11/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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AMOR DE PIEL ADENTRO
EL ARTE DE REVISAR PATRONES PARA QUERERSE BIEN La persona que eres, tu carácter, tu felicidad, cómo te relacionas…. todo está condicionado por el niño o la niña que un día fuiste y las corazas que construiste. Una propuesta par... 9788411192019 PASCUAL MARTÍ, ELISENDA DIANA Editado el 01/11/2024
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18,00 €

AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: PASCUAL MARTÍ, ELISENDA Editorial: DIANA Data d'edició: 01/11/2024 Disponible

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MENOPOWER
CLAVES DE NUTRICIÓN, MOVIMIENTO Y EMOCIONES PARA VIVIR LA MENOPAUSIA EN PLENITUD De la mano de una nutricionista especializada en climaterio llega un libro-acompañamiento con un foco claro: el climaterio no es una enfermedad sino un cambio de etapa en el que po... 9788411191791 ROMAGOSA, CARLA DIANA Editado el 01/10/2024
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19,95 €

AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: ROMAGOSA, CARLA Editorial: DIANA Data d'edició: 01/10/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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LIBÉRATE DE LA CODEPENDENCIA
UNA GUÍA PARA SANAR TUS RELACIONES Y DEJAR DE AMAR DEMASIADO El clásico moderno sobre la codependencia que ha vendido más de 7 millones de ejemplares en todo el mundo, revisado y completamente actualizado.¿Se ha convertido tu relación con al... 9788411191999 BEATTIE, MELODY DIANA Editado el 01/10/2024
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20,90 €

AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: BEATTIE, MELODY Editorial: DIANA Data d'edició: 01/10/2024 Disponible

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RENDIRSE: UNA ESTRATEGIA DE VIDA
ROMPE CON EL MITO DE LA PERSEVERANCIA Y DESCUBRE LA LIBERTAD DE LA RENUNCIA Un libro que cuestiona el mito de la perseverancia a toda costa para enseñarnos que a veces la felicidad está en rendirse o renunciar.Destruye el mito de la perseverancia a cualqui... 9788411191586 KELLER, JULIA DIANA Editado el 01/06/2024
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Autor: KELLER, JULIA Editorial: DIANA Data d'edició: 01/06/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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TU PODER INVENCIBLE UNIVERSAL
CONTROLA LA MENTE Y LIBERA A TU SER ESPIRITUAL PARA CONSEGUIR TUS SUEÑOS Desbloquea tu potencial y transforma tu vida con Tu poder invencible universal, la práctica revolucionaria creada por Rosanna Biglia.Si crees que en la vida hay algo más allá que s... 9788411191654 BIGLIA, ROSANNA DIANA Editado el 01/06/2024
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AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: BIGLIA, ROSANNA Editorial: DIANA Data d'edició: 01/06/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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DEJA YA DE BUSCAR TU IKIGAI
DESHAZTE DE LO QUE TE DETIENE PARA VIVIR CON LIGEREZA Creer que el éxito en la vida radica en trabajar en lo que te apasiona y en que las personas solo tenemos una pasión, es un lastre que nos hace infelices y del que debemos deshacer... 9788411191609 TRESPICIO, TERRI DIANA Editado el 01/06/2024
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Autor: TRESPICIO, TERRI Editorial: DIANA Data d'edició: 01/06/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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VIVIR CON LOS CINCO SENTIDOS
SINTONIZA CON TUS SENSACIONES PARA VIVIR CON MÁS ENTUSIASMO, ALEGRÍA Y PRESENCIA La autora del bestseller número 1 del New York Times The Happiness Project nos descubre un sorprendente camino hacia una vida con más energía, creatividad, suerte y amor: sintoniza... 9788411191487 RUBIN, GRETCHEN DIANA Editado el 01/05/2024
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Autor: RUBIN, GRETCHEN Editorial: DIANA Data d'edició: 01/05/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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CUATRO MIEDOS QUE TE IMPIDEN VIVIR, LOS
UN MÉTODO PARA COMPRENDERLOS Y LIBERARSE DE ELLOS PARA SIEMPRE Premio Psicología Fnac 2022¿Te has sentido alguna vez paralizado por el miedo? ¿Te cuesta tomar decisiones o actuar en ciertas situaciones? ¿Crees que se te repita una y otra vez l... 9788411191449 SÉMÉRIA, EUDES DIANA Editado el 01/04/2024
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Autor: SÉMÉRIA, EUDES Editorial: DIANA Data d'edició: 01/04/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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RECETA PARA LA CALMA, LA
7 DÍAS PARA DESHACERTE DEL ESTRÉS Y CULTIVAR LA SERENIDAD Y LA ALEGRÍA ¿Cómo podemos transformar el estrés en un aliado? ¿Existe una fórmula realmente eficaz para cultivar la calma y la alegría? La pionera y reputada doctora Elissa Epel nos enseña a c... 9788411191005 EPEL, ELISSA DIANA Editado el 01/03/2024
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Autor: EPEL, ELISSA Editorial: DIANA Data d'edició: 01/03/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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DIVINA MENTE
UNA VISIÓN OPTIMISTA DE LA AUTOESTIMA PARA VIVIR UNA VIDA PLENA, ALEGRE Y LIBRE Una guía práctica para llevar una vida basada en la autoestima holística y el optimismo sano.Divina mente es una guía per aprender a trabajar la «autoestima holística», esto es, el... 9788411191418 MONTOLIU ESTEBAN, VILMA DIANA Editado el 01/03/2024
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Autor: MONTOLIU ESTEBAN, VILMA Editorial: DIANA Data d'edició: 01/03/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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TÚ HAS ESCRITO ESTE LIBRO
NEUROCIENCIA APLICADA AL DÍA A DÍA PARA TU BIENESTAR Nos definimos como «seres pensantes» y nos guiamos por nuestros pensamientos o creencias sin sospechar que estos, a los ojos de la neurociencia, no son más que propuestas de nuestr... 9788411190855 ROSARIO, DAVID DEL DIANA Editado el 01/02/2024
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AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: ROSARIO, DAVID DEL Editorial: DIANA Data d'edició: 01/02/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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NOSOTROS
MÁS ALLÁ DE TI Y DE MÍ, CÓMO CONSTRUIR UNA RELACIÓN DE PAREJA FUERTE Cómo pasar del «yo» al «nosotros» en un mundo cada vez más individualista y así mantener relaciones de pareja fuertes y estables.BESTSELLER del NEW YORK TIMES, THE WALL STREET JOUR... 9788411191258 REAL, TERRENCE DIANA Editado el 01/02/2024
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AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: REAL, TERRENCE Editorial: DIANA Data d'edició: 01/02/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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BRÚJULA METABÓLICA, LA
CÓMO TRATAR BIEN A TU METABOLISMO EN LA SEGUNDA MITAD DE LA VIDA El libro clave sobre el metabolismo para las personas de más de 40 años. Siéntete joven y vital con los secretos de la brújula metabólica.Por fin, en español, el gran libro del met... 9788411191395 FROBÖSE, INGO DIANA Editado el 01/02/2024
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Autor: FROBÖSE, INGO Editorial: DIANA Data d'edició: 01/02/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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SÍ A (CASI) TODO
¿Y SI YA TUVIERAS LO QUE NECESITAS PARA SER FELIZ? El autor que ha ayudado a miles de personas a superar la ansiedad nos sorprende con un nuevo enfoque sobre los hábitos que nos ayudará a llevarlos a otro nivel. Ferran Cases se ha ... 9788411191197 CASES, FERRAN DIANA Editado el 01/01/2024
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AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: CASES, FERRAN Editorial: DIANA Data d'edició: 01/01/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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ACTO DE CREAR, EL
«Una hermosa reflexión sobre el proceso creativo. Guia a los lectores a través de “78 áreas de pensamiento”, Rubin comparte su visión de la creatividad, que a su vez refleja su for... 9788411191067 RUBIN, RICK DIANA Editado el 01/11/2023
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23,95 €

AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: RUBIN, RICK Editorial: DIANA Data d'edició: 01/11/2023 Disponible

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SIN DRAMAS
UNA GUÍA PARA ENTENDER Y GESTIONAR LAS RELACIONES FAMILIARES DIFÍCILES De la autora del bestseller Cuestión de límites.«A no ser que cambiemos de punto de vista y nos creamos capaces de romper el ciclo, nos arriesgamos a quedar atrapados en patrones f... 9788411191074 TAWWAB, NEDRA GLOVER DIANA Editado el 01/11/2023
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18,95 €

AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: TAWWAB, NEDRA GLOVER Editorial: DIANA Data d'edició: 01/11/2023 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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RECETA PARA EL AMOR, LA
7 DÍAS PARA MEJORAR TU CONEXIÓN, INTIMIDAD Y PLACER INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER«¿Crees que no puede cambiar tu relación en una semana? Los doctores John y Julie Gottman dicen que sí se puede, y llevan 40 años investigando sobr... 9788411191029 GOTTMAN, JOHN / GOTTMAN, ... DIANA Editado el 01/10/2023
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16,90 €

AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: GOTTMAN, JOHN / GOTTMAN, JULIE S. Editorial: DIANA Data d'edició: 01/10/2023 Sense estoc. Consultar termini d'entrega
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