DIANA

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VISTA RÀPIDA

RECETA PARA DORMIR, LA
7 DÍAS PARA ENTREGARTE A UN BUEN DESCANSO Necesitamos dormir para sobrevivir. El descanso es tan esencial como la comida, el agua y el oxígeno. Sin él, nuestros cuerpos empiezan a deteriorarse. Entonces, ¿por qué algo que ... 9788411191401 PRATHER, ARIC DIANA Editado el 01/11/2024
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AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: PRATHER, ARIC Editorial: DIANA Data d'edició: 01/11/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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LIBÉRATE DE LA CODEPENDENCIA
UNA GUÍA PARA SANAR TUS RELACIONES Y DEJAR DE AMAR DEMASIADO El clásico moderno sobre la codependencia que ha vendido más de 7 millones de ejemplares en todo el mundo, revisado y completamente actualizado.¿Se ha convertido tu relación con al... 9788411191999 BEATTIE, MELODY DIANA Editado el 01/10/2024
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AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: BEATTIE, MELODY Editorial: DIANA Data d'edició: 01/10/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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MENOPOWER
CLAVES DE NUTRICIÓN, MOVIMIENTO Y EMOCIONES PARA VIVIR LA MENOPAUSIA EN PLENITUD De la mano de una nutricionista especializada en climaterio llega un libro-acompañamiento con un foco claro: el climaterio no es una enfermedad sino un cambio de etapa en el que po... 9788411191791 ROMAGOSA, CARLA DIANA Editado el 01/10/2024
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Autor: ROMAGOSA, CARLA Editorial: DIANA Data d'edició: 01/10/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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NACISTE PARA MOVERTE
10 HÁBITOS ESENCIALES PARA MEJORAR TU MOVILIDAD Y RETRASAR EL ENVEJECIMIENTO Los diez movimientos, simples pero tremendamente efectivos, que necesitas conocer para mejorar la movilidad, la forma física y aumentar la longevidad.¡Un éxito de ventas en Nueva Y... 9788411191739 STARRETT, JULIET / STARRE... DIANA Editado el 01/09/2024
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Autor: STARRETT, JULIET / STARRETT, KELLY Editorial: DIANA Data d'edició: 01/09/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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DEJA YA DE BUSCAR TU IKIGAI
DESHAZTE DE LO QUE TE DETIENE PARA VIVIR CON LIGEREZA Creer que el éxito en la vida radica en trabajar en lo que te apasiona y en que las personas solo tenemos una pasión, es un lastre que nos hace infelices y del que debemos deshacer... 9788411191609 TRESPICIO, TERRI DIANA Editado el 01/06/2024
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Autor: TRESPICIO, TERRI Editorial: DIANA Data d'edició: 01/06/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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TODO EMPIEZA CON EL CUERPO
15 EJERCICIOS SENSORIALES PARA MANTENER JOVEN TU CEREBRO Estimular los sentidos movilizando el cuerpo es fundamental para desarrollar el cerebro y mantenerlo sano y joven.«Lo que me apasiona es cómo el cerebro se modifica a sí mismo en f... 9788411191593 VINCENT, LUCY DIANA Editado el 01/06/2024
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Autor: VINCENT, LUCY Editorial: DIANA Data d'edició: 01/06/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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TU PODER INVENCIBLE UNIVERSAL
CONTROLA LA MENTE Y LIBERA A TU SER ESPIRITUAL PARA CONSEGUIR TUS SUEÑOS Desbloquea tu potencial y transforma tu vida con Tu poder invencible universal, la práctica revolucionaria creada por Rosanna Biglia.Si crees que en la vida hay algo más allá que s... 9788411191654 BIGLIA, ROSANNA DIANA Editado el 01/06/2024
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Autor: BIGLIA, ROSANNA Editorial: DIANA Data d'edició: 01/06/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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RENDIRSE: UNA ESTRATEGIA DE VIDA
ROMPE CON EL MITO DE LA PERSEVERANCIA Y DESCUBRE LA LIBERTAD DE LA RENUNCIA Un libro que cuestiona el mito de la perseverancia a toda costa para enseñarnos que a veces la felicidad está en rendirse o renunciar.Destruye el mito de la perseverancia a cualqui... 9788411191586 KELLER, JULIA DIANA Editado el 01/06/2024
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Autor: KELLER, JULIA Editorial: DIANA Data d'edició: 01/06/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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SIN ANSIEDAD CON SÉNECA
REFLEXIONES PARA TOMARTE LA VIDA CON CALMA ESTOICA Un pequeño libro que nos ayuda a vivir sin ansiedad y más plenamente de la mano de un coach muy especial: el filósofo Séneca.¿Te sientes abrumado por los desafíos de la vida? ¿Te p... 9788411191517 CAPRI, JANA/DÍAZ ARQUILLO... DIANA Editado el 01/05/2024
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Autor: CAPRI, JANA/DÍAZ ARQUILLO, CHARAN Editorial: DIANA Data d'edició: 01/05/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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COMER BIEN PARA NO DEPRIMIRSE
LA DIETA DE LA MICROBIOTA PARA CUIDAR TU SALUD MENTAL Comer bien para no deprimirse ofrece una visión novedosa y basada en la ciencia sobre cómo la alimentación y la microbiota intestinal pueden influir en nuestra salud mental, y ofre... 9788411191500 FOND, GUILLAUME DIANA Editado el 01/05/2024
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Autor: FOND, GUILLAUME Editorial: DIANA Data d'edició: 01/05/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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VIVIR CON LOS CINCO SENTIDOS
SINTONIZA CON TUS SENSACIONES PARA VIVIR CON MÁS ENTUSIASMO, ALEGRÍA Y PRESENCIA La autora del bestseller número 1 del New York Times The Happiness Project nos descubre un sorprendente camino hacia una vida con más energía, creatividad, suerte y amor: sintoniza... 9788411191487 RUBIN, GRETCHEN DIANA Editado el 01/05/2024
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Autor: RUBIN, GRETCHEN Editorial: DIANA Data d'edició: 01/05/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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CUATRO MIEDOS QUE TE IMPIDEN VIVIR, LOS
UN MÉTODO PARA COMPRENDERLOS Y LIBERARSE DE ELLOS PARA SIEMPRE Premio Psicología Fnac 2022¿Te has sentido alguna vez paralizado por el miedo? ¿Te cuesta tomar decisiones o actuar en ciertas situaciones? ¿Crees que se te repita una y otra vez l... 9788411191449 SÉMÉRIA, EUDES DIANA Editado el 01/04/2024
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Autor: SÉMÉRIA, EUDES Editorial: DIANA Data d'edició: 01/04/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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CULTIVA TU FUERZA
EL PROGRAMA DE ALIMENTACIÓN Y EJERCICIOS QUE NECESITAS PARA AUMENTAR TU MASA MUS Un libro para iniciarse en el entrenamiento de fuerza, clave para la longevidad y la salud mental. Acompañado de un plan de alimentación para ganar músculo de forma consciente y sa... 9788411191425 ZAPLANA, CARLA DIANA Editado el 01/04/2024
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Autor: ZAPLANA, CARLA Editorial: DIANA Data d'edició: 01/04/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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DIVINA MENTE
UNA VISIÓN OPTIMISTA DE LA AUTOESTIMA PARA VIVIR UNA VIDA PLENA, ALEGRE Y LIBRE Una guía práctica para llevar una vida basada en la autoestima holística y el optimismo sano.Divina mente es una guía per aprender a trabajar la «autoestima holística», esto es, el... 9788411191418 MONTOLIU ESTEBAN, VILMA DIANA Editado el 01/03/2024
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Autor: MONTOLIU ESTEBAN, VILMA Editorial: DIANA Data d'edició: 01/03/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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RECETA PARA LA CALMA, LA
7 DÍAS PARA DESHACERTE DEL ESTRÉS Y CULTIVAR LA SERENIDAD Y LA ALEGRÍA ¿Cómo podemos transformar el estrés en un aliado? ¿Existe una fórmula realmente eficaz para cultivar la calma y la alegría? La pionera y reputada doctora Elissa Epel nos enseña a c... 9788411191005 EPEL, ELISSA DIANA Editado el 01/03/2024
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Autor: EPEL, ELISSA Editorial: DIANA Data d'edició: 01/03/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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BRÚJULA METABÓLICA, LA
CÓMO TRATAR BIEN A TU METABOLISMO EN LA SEGUNDA MITAD DE LA VIDA El libro clave sobre el metabolismo para las personas de más de 40 años. Siéntete joven y vital con los secretos de la brújula metabólica.Por fin, en español, el gran libro del met... 9788411191395 FROBÖSE, INGO DIANA Editado el 01/02/2024
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Autor: FROBÖSE, INGO Editorial: DIANA Data d'edició: 01/02/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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NOSOTROS
MÁS ALLÁ DE TI Y DE MÍ, CÓMO CONSTRUIR UNA RELACIÓN DE PAREJA FUERTE Cómo pasar del «yo» al «nosotros» en un mundo cada vez más individualista y así mantener relaciones de pareja fuertes y estables.BESTSELLER del NEW YORK TIMES, THE WALL STREET JOUR... 9788411191258 REAL, TERRENCE DIANA Editado el 01/02/2024
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Autor: REAL, TERRENCE Editorial: DIANA Data d'edició: 01/02/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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TÚ HAS ESCRITO ESTE LIBRO
NEUROCIENCIA APLICADA AL DÍA A DÍA PARA TU BIENESTAR Nos definimos como «seres pensantes» y nos guiamos por nuestros pensamientos o creencias sin sospechar que estos, a los ojos de la neurociencia, no son más que propuestas de nuestr... 9788411190855 ROSARIO, DAVID DEL DIANA Editado el 01/02/2024
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Autor: ROSARIO, DAVID DEL Editorial: DIANA Data d'edició: 01/02/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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SÍ A (CASI) TODO
¿Y SI YA TUVIERAS LO QUE NECESITAS PARA SER FELIZ? El autor que ha ayudado a miles de personas a superar la ansiedad nos sorprende con un nuevo enfoque sobre los hábitos que nos ayudará a llevarlos a otro nivel. Ferran Cases se ha ... 9788411191197 CASES, FERRAN DIANA Editado el 01/01/2024
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Autor: CASES, FERRAN Editorial: DIANA Data d'edició: 01/01/2024 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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SIN DRAMAS
UNA GUÍA PARA ENTENDER Y GESTIONAR LAS RELACIONES FAMILIARES DIFÍCILES De la autora del bestseller Cuestión de límites.«A no ser que cambiemos de punto de vista y nos creamos capaces de romper el ciclo, nos arriesgamos a quedar atrapados en patrones f... 9788411191074 TAWWAB, NEDRA GLOVER DIANA Editado el 01/11/2023
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Autor: TAWWAB, NEDRA GLOVER Editorial: DIANA Data d'edició: 01/11/2023 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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ACTO DE CREAR, EL
«Una hermosa reflexión sobre el proceso creativo. Guia a los lectores a través de “78 áreas de pensamiento”, Rubin comparte su visión de la creatividad, que a su vez refleja su for... 9788411191067 RUBIN, RICK DIANA Editado el 01/11/2023
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AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: RUBIN, RICK Editorial: DIANA Data d'edició: 01/11/2023 Disponible

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SIETE CUENTOS PARA TODA UNA VIDA
Siete cuentos inspiradores para reflexionar acerca de los grandes temas que nos trae cada una de las etapas de la vida: el propósito (nacimiento), la creatividad (niñez), la identi... 9788411191012 TRÍAS DE BES, FERNANDO DIANA Editado el 01/10/2023
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Autor: TRÍAS DE BES, FERNANDO Editorial: DIANA Data d'edició: 01/10/2023 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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RECETA PARA EL AMOR, LA
7 DÍAS PARA MEJORAR TU CONEXIÓN, INTIMIDAD Y PLACER INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER«¿Crees que no puede cambiar tu relación en una semana? Los doctores John y Julie Gottman dicen que sí se puede, y llevan 40 años investigando sobr... 9788411191029 GOTTMAN, JOHN / GOTTMAN, ... DIANA Editado el 01/10/2023
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Autor: GOTTMAN, JOHN / GOTTMAN, JULIE S. Editorial: DIANA Data d'edició: 01/10/2023 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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HÁBITO DE LA DIVERSIÓN, EL
CÓMO LA ALEGRÍA Y EL ASOMBRO NOS PUEDEN CAMBIAR LA VIDA «Una guía bien elaborada sobre quién, qué, cuándo, dónde, por qué y cómo divertirse. Mike ha entretejido una alegre mezcla de historia e investigación en la elaboración de El hábit... 9788411190978 RUCKER, MIKE DIANA Editado el 01/09/2023
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Autor: RUCKER, MIKE Editorial: DIANA Data d'edició: 01/09/2023 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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POSITIVIDAD TÓXICA
FELICIDAD REAL EN UN MUNDO OBSESIONADO CON LAS #GOODVIBES «Más que un libro de autoayuda, éste es un libro de ayuda a la sociedad. Es ambicioso, pero se basa en la sencilla idea de ser, como Goodman se describe a sí misma, “radicalmente h... 9788411190961 GOODMAN, WHITNEY DIANA Editado el 01/09/2023
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Autor: GOODMAN, WHITNEY Editorial: DIANA Data d'edició: 01/09/2023 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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PODER DE LA CONCENTRACIÓN ABSOLUTA, EL
HERRAMIENTAS PRÁCTICAS PARA CURARSE DE LA DISTRACCIÓN Y VIVIR CON ALEGRÍA Y PROP La vida que deseas está a tu alcance, pero para ello debes dominar el poder de la concentración absoluta.Ansiedad, estrés, preocupación, miedo… todos estos males se han convertido ... 9788411190954 DANDAPANI DIANA Editado el 01/08/2023
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Autor: DANDAPANI Editorial: DIANA Data d'edició: 01/08/2023 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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CUERPO EN EL CENTRO, EL
PRÁCTICAS SENCILLAS DE MOVIMIENTO CONSCIENTE PARA MEJORAR TU SALUD MENTAL Y DESH «Perspicaz y sensible, hará las delicias de los aficionados al mindfulness», Publishers Weekly«Si tienes cuerpo, te recomiendo encarecidamente que leas este libro», Rebecca Pacheco... 9788411190886 HORNTHAL, ERICA DIANA Editado el 01/06/2023
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Autor: HORNTHAL, ERICA Editorial: DIANA Data d'edició: 01/06/2023 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA, LA. EL MÉTODO
CUATRO SEMANAS Y 100 RECETAS PARA DESHACERTE DE LOS ANTOJOS, RECUPERAR TU ENERGÍ «¿Te mudarías a mi casa?» La primera vez que Jessie Inchauspé recibió esta petición de uno de sus lectores, a quien por supuesto no conocía, fue pocos días después de la publicació... 9788411190879 INCHAUSPÉ, JESSIE DIANA Editado el 01/06/2023
Disponible

19,90 €

AFEGIR A LA CISTELLA

Autor: INCHAUSPÉ, JESSIE Editorial: DIANA Data d'edició: 01/06/2023 Disponible

VISTA RÀPIDA

SIENTO, LUEGO EXISTO
EL IMPACTO DE NUESTRAS EMOCIONES EN LA SALUD. UN PROGRAMA DE BIENESTAR DE 8 SEMA Solo el 1 % de lo que el cerebro realiza cotidianamente queda registrado en la conciencia; mucho se almacena o desaparece en lo inconsciente. Pero los pensamientos no solo determin... 9788411190862 DOBOS, GUSTAV DIANA Editado el 01/06/2023
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Autor: DOBOS, GUSTAV Editorial: DIANA Data d'edició: 01/06/2023 Sense estoc. Consultar termini d'entrega

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ARTE DE HABLAR CON NIÑOS, EL
CLAVES SENCILLAS PARA FOMENTAR SU AUTONOMÍA, CREATIVIDAD Y CONFIANZA La ciencia ya ha demostrado que la mejor manera de ayudar a nuestros hijos e hijas a ser autónomos, empáticos y felices es hablando con ellos. Aun así, muy a menudo, los padres, ed... 9788411190787 ROLLAND, REBECCA DIANA Editado el 01/05/2023
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Autor: ROLLAND, REBECCA Editorial: DIANA Data d'edició: 01/05/2023 Sense estoc. Consultar termini d'entrega
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